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天津武清婚纱摄影_豪乳孕妇裸照

2018-04-21 11:24:04来源:天津武清婚纱摄影_豪乳孕妇裸照

   

季节话饮 不同季节喝“三水”,吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品?比如夏天喝绿豆汤解暑,冬天喝羊肉汤祛寒,本期邀请中国中医科学院教授杨力来指导您春天该喝什么水。

茉莉花消春困

民间早有“春宜饮花”之说,而从养生和保健的角度来讲也是春饮花茶。我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。

春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。

花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和配制而成,以茉莉花茶最为有名。这是因为,茉莉花香气清婉,馥郁宜人。茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。

高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干口渴;咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。因此,在春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。

蜂蜜水润春燥

蜂蜜大枣茶是比较好的搭配,有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。准备干红枣150克,冰糖50克,蜂蜜250毫升,水350毫升。将干红枣挖出核,和冰糖倒入小汤锅中,再加入水,大火烧沸后,转小火煮至将水分完全收干。用打蛋器在小汤锅内搅打,将熟透的红枣搅打成红枣泥,彻底放凉后,盛装入干净的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时,取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中,再冲入温开水搅匀即可。

春季气温变化大,人体免疫力降低,容易患感冒。春季进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤,蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数。

仔鸡汤祛春寒

祖国医学讲究春生夏长,秋收冬藏,认为春夏养阳,秋冬养阴。所以春季进补,应注重气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点,以清补、柔补、平补为原则,既要养阳补阳,又要温和。鸡汤有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。母鸡汤脂肪较多,更为性热,仔鸡汤更适合春季饮用。

鸡汤搭配枸杞有养肝明目之功效。除了鸡汤,喝点鱼汤也是不错的选择。比如鲤鱼汤有健脾开胃的功能,可减轻水肿症状。

乳房检查首先应观察乳腺的发育情况:两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,是否有红肿等炎性表现,乳腺区浅表静脉是否怒张等。

乳房自查的方法

1、视诊:

脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰,身体做左右旋转状继续观察以上变化。

2、触诊:

取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位,不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后,用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物。通过检查,如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

检查的最佳时间

月经正常的妇女,月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。在哺乳期出现的肿块,如临床疑为肿瘤,应在断乳后再进一步检查。

现代女性常奔波于家庭与工作之间,承受着双重压力,尤其是激烈的工作竞争更是让女性喘不过气来。然而私处的问题却让女性更加困扰,因私处的瘙痒也让女性出现许多尴尬的事件。

外阴瘙痒,尴尬的会议

张女士是一位白领,杰出的工作业绩以及领导能力,让她很快成为公司的骨干。然而做为一位成功的女性来说,也会有说不出的烦恼。

张女士说自己一向白带就挺多的,因为工作的原因自己养成了使用卫生护垫的习惯,虽然经常更换,但时常会出现瘙痒感,这让自己很烦恼。特别是在开会的同时,自己常会因瘙痒而分神,这给自己带来很大的尴尬。

外阴瘙痒小心妇科炎症

据专家介绍说:“外阴瘙痒同时还伴有白带多现象,应警惕是阴道炎症的可能,临床常以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及老年性阴道炎最为常见。”

阴道炎是女性妇科常见病,阴道炎如果不及时治疗,不仅影响着夫妻生活;对怀孕还会造成影响;对孕期的女性来说,感染炎症往往会对胎儿造成不利影响,不可大意。

炎症就像与女性捉迷藏一样,一旦有机会,就会找到我们的藏身之处,然后就抓往你死死不放,而外阴瘙痒的出现正是求救信号,此时应注意个人卫生,同时要及时去医院进行相关的妇科检查和治疗。

外阴瘙痒需要谨慎护垫

“护垫一般化纤成分较多,纯棉的较少,长期使用卫生护垫,透气性差,使得阴部长期处于潮湿状态,刺激阴局出现外阴瘙痒。”

对付外阴瘙痒不仅要做好平时卫生习惯,同时应尽量减少卫生护垫的使用,应每日用清水清洗阴部,保持外阴清洁,勤换内裤等。

由于引起女性外阴瘙痒的原因有很多,提醒女性不要擅自用药,以避免药物造成副作用,对身体造成更大伤害。应及时去医院进行相关的检查和治疗,防止是妇科疾病的可能。

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经济危机还没消退,男人们的头似乎先坚持不住了。最近只要一出门,不论是大街小巷餐厅商场路人乘客中老青年,其间男士,大多不同程度地秃着头顶。秃得严重者,头发所剩无几,“上半球”极度赤裸,宛如南极仙翁,干脆剃个光头,把那亮堂堂的脑壳儿大大方方地奉献出来。尚能掩饰者,一般是“地中海”或“地方包围中央”,头顶中间虽已寸草不生,仍可将四周的头发拉拢过来垫底。其不足便是易因风吹草动至“揭发而起”,本就遮得不十分严密,被这邪风一吹,长长的一缕青发迎风飘扬,头顶那块“空地”露得个一览无遗。“秃”显苗头者,头顶之发稀疏寥寥,细弱枯干色泽暗淡,无论梳、挠、揪、蹭都会不胜其力地脱落下十几、几十根,好像你愈怕它掉,它愈使劲地掉。主人不得不在那几丝头发“斩草绝根”之前奔赴生发馆,寄“生还”希望于某种药水或按摩手法———效果虽有,但秃头顶是早晚的事。不知是否危机笼罩之下的男人不堪重负或殚精竭虑,不然为何一个个秃头顶如雨后春笋般层出不穷。尽管男人对此很想遮掩,可我们走在路上,还是经常看见光洁的头顶欲露还羞,三两根头发趴在上面,时不时地滑落到额头,害得主人一边走路一边还要不停地用手把那凌乱了的头发扶上原位。这已经变成秃头顶男人下意识的动作。有句话说得夸张了点儿,说男人宁可阳萎也不愿秃头顶。可见秃头顶令男人多么如临大敌。有些男同胞,真是使尽了千方百计也难以挽救头顶那一块不毛之地,人也变得烦恼敏感至极,总怀疑人家注意或嘲笑他的头顶。其实秃头顶并没啥好笑,好笑的是有些人年年月月都是茂密健康光彩有型的头发,从来没有衰退的迹象,突然有一天却被别人意外发现原来是戴假头套———哈哈哈,这才是横空出世的大笑段,像病毒一样在朋友同事间飞速传播,大家私底下的议题之一就是猜测他秃头的模样。从医学科学经验学的角度来讲,秃头顶一旦发生,基本上回天无力,其结果是,要么剃光头,要么戴假发,要么,就让那“岛屿”在那里兀自闪亮。就现在的形势而言,如果你真是秃头顶,也不必焦虑、难过或自卑,因为你并不孤独。据我观察,基本上在任何场合都能找到与你“形似”的人———我曾站在阳台数楼下路过的人中有几个秃头顶,结果10个男人中有7个“顶”上露光;我曾在逛街时计算过一路上能遇到几个秃头顶,结果一共遇到20余人;我曾在饭店里观察周围饭桌上有几个秃头顶,呃,这个,每桌都有……真不骗你。碰到秃头顶的几率就像碰到异性的几率一样,你走出门,一半是男人,一半是女人,一半是秃头顶。一般人四十岁后开始秃顶,不一般人三十岁开始秃顶,特别一点儿的人二十多岁就开始秃顶。我说的这些人,都是男人。关键问题是,很可能造成你秃顶的原因是遗传,特别是你早早地就开始秃,这说明你是遗传基因造就的无辜受害者。研究证明:秃顶在男宝宝身上为显性遗传,在女宝宝身上为隐性遗传。也就是说,秃顶是由爸爸遗传给儿子———如果爸爸是秃顶,外祖父也是秃顶,男宝宝的发生率大概是100%;如果爸爸不是秃顶,外祖父秃顶,男宝宝有25%的可能;如果爸爸不是秃顶,外祖父满头浓发,那宝宝秃顶的可能性几乎为0。如果你看我说了这么多,以为我对秃顶感兴趣或有啥治疗秃顶的妙计,那可让你失望了,医学专家难以攻克的顽症,我也攻不下来。我知道你很介意该长头发的地方不长头发,就如我们女人介意该丰满的地方不丰满一样,这真是有苦难言。安慰你的方法倒有一个,不如就相信那句话———聪明的脑袋不长毛。近日来,一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称,西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物,帮助放松血管,这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说,吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来,关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强,很难起效。”[推荐:五种食物壮阳不可信]中国医学科学院西苑医院男科主任郭军认为。小提醒男士需多做锻炼才是根本:克服早泄的自我锻炼三法食疗不等于药补郭军指出,中国人大多坚信“药补不如食补”,因为他们觉得,食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而,需要注意的是,食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础,有效浓度应达到一定的量,有时剂量非常小的药物被人体吸收后,就能产生效果[推荐:揭秘末代皇帝壮阳药方]。而食物缺乏这种偏性,要达到同样的作用,需要的量就太大了。关于男性壮阳,多听医生的意见,看看北大男科专家们是怎么说的?点击阅读:男科专家谈男人如何硬起来!健康热点排行 ·中医揭秘几种痛感藏着多种病 ·女人30岁前必需做的抗老准备 ·日本养生家推出的“养生六法” ·聪明女人12妙招征服枕边男人 ·揭秘让男性伤身的那些坏习惯 ·男人的短裤该怎样穿才最健康 ·防肝癌吃三笋 莴笋竹笋芦笋 ·春季饮食有方 消“斑”大行动 ·中国近4成中年夫妻性生活不理想 ·分析各血型人群易患常见疾病 ·激素混入果蔬化妆品洗涤剂 ·不同的骨头汤各有什么滋补功效 ·中医解读5种体质瘦身各有方 ·每天五份蔬果 患癌风险降20% ·小心六个每天偷走你精力的凶手

  

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